Normalización del tono muscular (capacidad de reacción del músculo) y variación consciente de dicho tono.Equilibrio del tono del Sistema Neurovegetativo Sistema de regulación involuntario (simpático y parasimpático tonismo).
Desarrollo de la sensibilidad, y aumento de la percepción propioceptiva (de las partes internas del cuerpo) y exteroceptiva (de lo externo al cuerpo).Prevención y reversión del deterioro de las funciones articulares.
Mejoramiento de lo reflejos posturales y de movimiento.
Desarrollo de la alineación postural y toma de conciencia de la misma.Mejoramientos de las funciones vegetativas; cardiocirculatoria, circulación linfática , respiración, digestión , excreción y sueño.
Aprendizaje del uso correcto y adecuado del cuerpo para cada actividad de la vida cotidiana (caminar, correr, estar sentado, descansar, etc.)
Aceptación del sí mismo( corporal, emocional .e intelectual)..Desarrollo de la confianza en uno mismo y en los demás.Completar la imagen corporal.
Aprender una actitud hacia la prevención del estrés.Saber cómo cuidarse y cuidar en las distintas etapas de la vida.
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